Ørsta IL friidrett arrangerer mange stemne kvart år. Som i dei siste åra integrerer vi tre av rekrutteringscupane i dei større stemna. Dette for å stimulere utøvarane til å vere med på "store" stemne.
- Mars (dato kjem seinare) – Treningsstemne – Ørstahallen – Påmelding ved start
- Tysdag 21. april - Gateløpet - Rekrutteringscup 1 - Vikegata - Påmelding ved start
- Søndag 26. april - Ørstastafetten - Ørsta stadion - Innbyding kjem seinare - påmeldingsfrist tysdag 21. april
- Tysdag 12. mai - TINEstafetten - Ørsta stadion - påmelding på skulane
- Tysdag 19. mai - Rekrutteringscup 4 - Friidrettens dag - Ørsta stadion - påmelding ved start
- Laurdag 20. juni - Sparebank1-leikane - Ørsta stadion - Innbyding kjem seinare- påmeldingsfrist tysdag 16. juni
- Laurdag 1. august - Saudehornet rett opp - Småbåthamna til Saudehornet - link til påmelding kjem seinare
- Laurdag 22. august og søndag 23. august - Ørstaleikane - Ørsta stadion - innbyding kjem seinare - påmeldingsfrist tysdag 18. august
- Tysdag 8. september - Rekrutteringscup 6 - Ørsta stadion - påmelding ved start
Øvingsutval for rekrutteringscup nr 4 og 6 finn ein i informasjonsheftet for 2020. Heftet vert klart rundt 20. april.
Terminliste heile landet: Trykk her for søkbar terminliste for heile landet